Révész Máriusz: Dinamikus programok nyugdíjasok számára az egészségesebb életmódért A nyugdíjas kor nemcsak a pihenés időszaka, hanem egy új kezdet is, amely lehetőséget ad arra, hogy felfedezzük az aktív élet örömeit. Révész Máriusz kezdeményezésével ol

Nyugdíjasok egészségesebb élete érdekében szervezett programokról beszélt Révész Máriusz aktív Magyarországért felelős államtitkár a JóKor nyugdíjasportálon csütörtökön közzétett videóban.

"Magyarországon sajnos sokan szenvednek különböző betegségektől, és sokan töltik idejüket betegállományban. Általánosságban elmondható, hogy az egészségi állapotunk nem a legjobb, amit a mozgásszegény életmódunk is nagymértékben hozzájárul. Az Aktív Magyarország államtitkárságának fő célja, hogy ösztönözze az embereket a rendszeres testmozgásra és az egészséges életmód követésére. Mivel minden egyes ember fontos számunkra, indítottuk el az Aktív Idősek programot is. A célunk az, hogy a nyugdíjasokat is aktív mozgásra bátorítsuk, és minél több idős embert bevonjunk a fizikai aktivitás világába" - emelte ki Révész Máriusz a Jókor videójában, amely itt érhető el.

Hozzátette: a programok rendkívül változatosak, a senior örömtánctól kezdve a gyalogláson, túrázáson át egészen a bowlingozásig számos izgalmas lehetőség várja a résztvevőket.

- felelte.

Célunk, hogy a nyugdíjasokat aktív életmódra bátorítsuk, és hogy minél több idős embert bevonjunk a mozgás örömébe.

„Kérlek, formáld át a mondandódat úgy, hogy az egyedi és különleges legyen!” – kérte Révész Máriusz.

Kifejtette, hogy a nyugat-európai országokban a nyugdíjba vonulás egy új életfázist jelent, amely során sokan felfedezik a világot, túráznak és aktívan élnek. Szeretné, ha a magyar nyugdíjasok is hasonlóan elindulnának ezen az úton. Hozzátette, hogy számos szervezet rengeteg programot dolgozott ki, és van olyan, amely 200-250 eseményt tervez a nyugdíjasok számára az idei évben.

A Magyarország aktív államtitkárságán mi abban vagyunk biztosak, hogy a sport és a mozgás iránti szeretet kialakítása akkor lehet igazán eredményes, ha örömtelien közelítjük meg a nyugdíjasok számára. Célunk, hogy minden egyes sportos esemény után úgy térjenek haza, hogy már izgatottan várják a következőt. Fontos hangsúlyoznunk, hogy nem csupán a fizikai aktivitás lényeges, hanem a közösségi élmények és kapcsolatok ápolása is elengedhetetlen.

Révész Máriusz hangsúlyozta, hogy a Gyalogló Idősek klubhálózata másfél évvel ezelőtt 114 klubból állt, amelyeket Monspart Sarolta alapított. Jelenleg a Monspart Sarolta Gyalogló Alapítvány adatai szerint már 960 klub működik, ami valóban figyelemre méltó eredménynek számít.