A L'Oréal Paris legújabb nagykövete, Gillian Anderson, aki minden korosztály számára inspiráló példát mutat az önbizalom terén. Az ő karizmája és erőteljes személyisége minden nőt arra ösztönöz, hogy bátran vállalja önmagát és higgyen saját értékeiben.

Új nagykövetet nevezett ki a L'Oréal Paris, akit a hírességek világában jól ismert Gillian Anderson személyében választottak ki.

"Megtiszteltetés számunkra, hogy üdvözölhetjük Gillian Andersont a L'Oréal Paris családjában" - nyilatkozta Delphine Viguier-Hovasse, a L'Oréal Paris globális elnöke. "Gillian Anderson karrierje a színpadon és a képernyőn egyaránt hosszú évtizedekre tekint vissza, és osztozik küldetésünkben: arra bátorítani a nőket, hogy minden életkorban ünnepeljék saját szépségüket." Gillian Anderson inspiráló munkássága és a nők jogai iránti elkötelezettsége mindannyiunk számára példaértékű és ösztönző.

Milyen csodálatos élmény globális nagykövetként a L'Oréal Paris képviselete! Ez nem csupán egy cím, hanem egy inspiráló lehetőség arra, hogy része legyek egy olyan márkának, amely a szépséget és az önkifejezést ünnepli. Minden nap új kihívásokkal és izgalmakkal találkozom, hiszen a világ különböző pontjain élő nőkkel oszthatom meg a szépség iránti szenvedélyemet. A L'Oréal Paris nemcsak termékeket kínál, hanem egy üzenetet is: mindenki megérdemli, hogy ragyogjon. Ez a küldetés pedig folyamatosan motivál arra, hogy a legjobbat hozzam ki magamból, és másokat is inspiráljak.

Mélyen megható és nagyon megtisztelő. Az, hogy olyan személyiségekkel lehetek egy társaságban, mint Jane Fonda, Viola Davis, Helen Mirren és még sokan mások, bámulatos színésznőkkel, aktivistákkal és olyan nőkkel, akik minden életterületükön kiállnak meggyőződéseik mellett, hihetetlen kiváltság.

Mi az első emléked a márkáról?

Valószínűleg akkor történt, amikor a húszas éveim hajnalán a hajam állapota drámai fordulatot vett, és egy ismerősöm azt javasolta, hogy a L'Oréal hajerősítő termékei jelenthetik a megoldást a problémámra.

Milyen értékeket szeretnél megosztani a L'Oréal Paris szárnyai alatt?

A bennem élő vágy hatalmas, és elsősorban az a célom, hogy inspiráljam a nőket, hogy bízzanak önmagukban. Hiszem, hogy mindenki képes arra, hogy valóra váltsa álmait és elérje a kitűzött céljait. Ezt a hitet szeretném átadni, hogy minden nő felfedezhesse a benne rejlő erőt és lehetőségeket.

Mit jelent számodra az ikonikus "Mert megérdemlem" szlogen?

Ezen a gyönyörű bolygón minden egyes nő egyedi és értékes kincs, mégis sokan harcolnak azzal, hogy ezt elhiggyék magukról. Sőt, gyakran az ellenkező érzések kavarognak bennük. Amikor időt szentelünk magunknak, az nem csupán egy egyszerű tevékenység, hanem egyfajta öngondoskodás, amely megerősíti azt az érzést, hogy valóban megérdemeljük a figyelmet és a törődést. Megérdemeljük azt az időt, amit magunkra szánunk, és az erőfeszítéseket, amelyekkel saját magunkat támogatjuk. Ez rendkívül fontos, hiszen a belső harmónia és az önértékelés alapja.

Hogyan fejleszted saját önértékelésed?

Valóban, hosszú út áll mögöttem. Az egyik kulcsfontosságú elem az volt, hogy olyan tevékenységeket válasszak, amelyekre jogosan lehetek büszke. Emellett igyekszem hű maradni a saját értékrendemhez és elveimhez. Ráadásul az, hogy másoknak segíthetek, mindig örömmel tölt el, és hozzájárul az önértékelésem növekedéséhez.

Volt már olyan pillanat az életedben, amikor az önbizalom hiánya súlyosan megnehezítette a mindennapjaidat? Ha igen, milyen módszerekkel próbáltad ezt a nehézséget leküzdeni?

Rengetegszer! Önbizalomhiányos voltam színésznőként, a külsőm és a súlyom miatt. Önbizalomhiányos voltam az intelligenciámmal kapcsolatban. Nekem őszintén szólva részben az segített, hogy úgy tettem, mintha nem kételkednék magunkban, amíg el nem kezdtem elhinni.

Az ötven év felettiség varázsa abban rejlik, hogy a tapasztalatok és az élettudás birtokában végre igazán önmagunkra találhatunk. A legjobb része talán az, hogy már nem kell megfelelni mások elvárásainak, hiszen tudatosan választjuk meg, mit szeretnénk, és hogyan szeretnénk élni. Az élet ezen szakaszában sokkal inkább fókuszálhatunk a bennünket boldoggá tevő dolgokra, legyen szó hobbikról, utazásokról, vagy egyszerűen csak a családunkkal eltöltött időről. A legnagyobb tévhit ezzel kapcsolatban, hogy sokan azt gondolják, ötven felett már leáldozik az élet, és a lehetőségek száma drámaian csökken. Pedig ez egy teljesen hamis elképzelés! Rengeteg új lehetőség nyílik meg, és sokan ilyenkor mernek igazán belevágni új kihívásokba, legyen az egy új karrier, egy új hobbiválasztás, vagy akár egy teljes életmódváltás. Az élet nem ér véget ötvennél, sőt, ekkor kezdődhet igazán!

Sokkal kevesebb az aggodalom, mint gondolnánk. Az egyik legelterjedtebb tévhit az, hogy egy ötvenen túli nőnek már nincs értelme foglalkoznia saját magával. Pedig épp itt az ideje, hogy figyelmet szenteljen önmagára: legyen szó randizásról, új vállalkozás indításáról vagy álmai megvalósításáról. Az élet nem ér véget egy bizonyos kor után; épp ellenkezőleg, csak most kezd igazán izgalmassá válni!

Milyen tanácsot adnál a fiatalabb énednek, aki éppen csak elindul a színészi karrierútján?

Ne vedd a szívedre! Fiatal színészként az ember számos kudarcba és elutasításba ütközhet. Ha személyes sértésként éled meg ezeket, könnyen megrendülhet az önbizalmad, és egy ígéretes tehetség is háttérbe szorulhat. A szereposztási döntéseket számos tényező befolyásolja, és ezek gyakran nem a tehetségeden múlnak. A lehetőségek folyamatosan jelen vannak, csak nyitottnak és elérhetőnek kell lenned azokra.

Szerinted miben fejlődtél leginkább színésznőként a karriered során?

Lehet, hogy bátrabbá váltam. És bízom benne, hogy e mellett egyre kifinomultabb is!

Melyik szerepre vagy a legbüszkébb és melyikben lelted a legtöbb örömöd?

Ez egy igazán összetett dilemma, de ha választanom kellene, valószínűleg Margaret Thatcher és Blanche Dubois között döntenék. Blanche karaktere kétségtelenül szórakoztatóbb és színesebb személyiség, tele feszültséggel és drámával!

Milyen szerepet játszik a szépségápolás az életedben?

Őszintén bevallom, hogy egészen nemrégig elhanyagoltam magamat. Most viszont elhatároztam, hogy tudatosan foglalkozom azzal, hogy időt szenteljek a saját jólétemre.

A napi szépségápolási rutinom egy olyan rituálé, amelyet minden reggel és este várok. Reggel kezdődik a napom egy frissítő arctisztítással, amely eltávolítja az éjszaka felhalmozódott szennyeződéseket. Ezt követően tonikot használok, hogy felfrissítsem a bőröm pórusait és előkészítsem a hidratáló krém számára. Ezután jön a hidratálás, ahol egy könnyű, ám mégis tápláló arckrémet alkalmazok, ami egész napos védelmet nyújt a bőrömnek. Ne feledkezzünk meg a napvédőről sem, hiszen a bőr védelme rendkívül fontos a káros UV-sugarakkal szemben! Este a rutinom szintén kedves számomra. Az arctisztítás után egy gazdag éjszakai krémet használok, amely regenerálja a bőröm, míg alszom. Néha egy tápláló szérumot is beiktatok, hogy extra hidratálást nyújtson. Ez a napi szépségápolási rutin nem csupán a bőröm egészségéről szól, hanem egy kis időt is ad nekem, hogy elmélyüljek önmagamban és feltöltődjek a nap kihívásaira. Minden lépésében ott van a szeretet és a törődés, ami segít abban, hogy a legjobbat hozzam ki magamból.

Egész életemben nagyon lusta voltam a szépségápolási rutinnal kapcsolatban. Amit tudok, az az, hogy a megfelelő bőrápolási termékek, különösen ebben a korban, valóban jelentős különbséget tudnak tenni.

Igen, sok hasznos tippet lehet összegyűjteni profi sminkesektől és szakemberektől. Például, egy gyakran említett tanács az, hogy mindig kezdjük a sminket egy jó alapozással, amely hidratálja a bőrt, és segít a smink tartósságában. Emellett a megfelelő ecsetek használata is kulcsfontosságú, hiszen a minőségi eszközök sokkal szebbé varázsolják a végeredményt. Ne felejtsük el a smink rögzítését sem, például egy fixáló spray segítségével, ami segít, hogy a sminkünk a nap végéig tökéletes maradjon. Ezek az apró trükkök nagyban hozzájárulhatnak a sminkünk sikeréhez!

A természetes, ragyogó bőr éppen olyan varázslatos, mint egy lenyűgöző sminkátalakulás.

Számomra ez legfőképpen azt jelenti, hogy bármiféle szégyenérzet nélkül kiállni és hangot adni ott, ahol még mindig jelen van az egyenlőtlenség.

Úgy vélem, rendkívül lényeges, hogy a nők támogassák egymást. Ez a szolidaritás nemcsak erősíti a közösségeket, hanem lehetőséget teremt arra is, hogy együtt érjünk el célokat és szembenézzünk a kihívásokkal. A női összefogás révén inspirációt meríthetünk egymás tapasztalataiból, és együttesen küzdhetünk a nemi egyenlőségért. A kölcsönös támogatás nemcsak a személyes fejlődésünket segíti, hanem hozzájárul egy olyan társadalom kialakításához, ahol minden nő érvényesülhet.

Létfontosságú.

A történetek rendkívüli ereje abban rejlik, hogy képesek új valóságokat teremteni és hidakat építeni a különböző tapasztalatok között. A nők felhatalmazásában a történetek kulcsszerepet játszanak, hiszen segítenek azonosulni, inspirálni és bátorítani. Amikor a nők saját történeteiket mesélik el vagy mások történeteit hallgatják, olyan közösségeket építenek, ahol megoszthatják tapasztalataikat, és erőt meríthetnek egymásból. Ezek a narratívák nem csupán szórakoztatnak, hanem mélyebb megértést nyújtanak a nők küzdelmeiről, sikereikről és álmaikról. A történetek révén láthatóvá válnak azok a kihívások, amelyekkel a nők szembesülnek, és lehetőséget adnak arra, hogy a társadalom szélesebb rétegei is felismerjék és támogassák a változást. A történetek ereje abban áll, hogy képesek a stigmatizált tapasztalatokat is normalizálni, és így lehetőséget adnak a nőknek arra, hogy a saját hangjukat hallassák, és aktívan részt vegyenek a társadalom formálásában.

Nagyon fontosak. Más nők történeteinek meghallgatása által érezzük magunkat észrevéve, meghallgatva, kapcsolódva és kevésbé egyedül.

Több környezetvédelmi kezdeményezést is támogattál. Melyek azok a legfőbb aggályok, amelyeket a klímaváltozással kapcsolatban érzel?

A vadon élő állatokra gyakorolt hatások rendkívül sokrétűek és komplexek. Az emberi tevékenységek, mint például az urbanizáció, az iparosodás és a mezőgazdasági művelés, jelentős változásokat idéznek elő az állatok élőhelyeiben. A természetes élőhelyek csökkenése és fragmentálódása miatt sok faj kénytelen alkalmazkodni új körülményekhez, ami gyakran a populációk csökkenéséhez vagy akár kipusztulásukhoz vezethet. Ezen kívül a klímaváltozás is komoly kihívások elé állítja a vadon élő állatokat, hiszen a változó időjárási viszonyok és a megemelkedő hőmérséklet befolyásolják a táplálékforrások elérhetőségét és a szaporodási ciklusokat. A szennyezés, a felesleges zaj és a vadászat szintén jelentős hatással van a vadon élő állatok életére, hiszen ezek mind hozzájárulnak a fajok eltűnéséhez és a biodiverzitás csökkenéséhez. Fontos, hogy tudatosan és felelősen bánjunk a természettel, hiszen a vadon élő állatok védelme nemcsak az ő érdekükben fontos, hanem az ökoszisztéma egyensúlyának megőrzése miatt is elengedhetetlen. Az élővilág sokszínűsége hozzájárul a bolygónk egészségéhez, és megőrzi a jövő generációk számára azokat az értékeket, amelyek nélkülözhetetlenek a fenntartható fejlődéshez.

Milyen apró, de jelentős lépéseket teszel a mindennapjaid során a fenntarthatóság érdekében? Például, figyelsz arra, hogy szelektíven gyűjtsd a hulladékot, vagy esetleg a helyi piacról vásárolsz friss, szezonális termékeket? Talán a közlekedési szokásaidra is ügyelsz, és inkább gyalogolsz, kerékpározol, vagy tömegközlekedést használsz az autó helyett? Esetleg a vízfogyasztásodra is ügyelsz, és próbálod csökkenteni a felesleges pazarlást? Mindezek a kis lépések hozzájárulhatnak a fenntarthatóbb jövőhöz!

Folyamatosan arra törekszem, hogy a műanyagfelhasználásomat a lehető legalacsonyabb szintre szorítsam. Kiemelten fontos számomra, hogy ha csak tehetjük, együtt utazzunk, akár egy autóban is. A zabtej számomra már a mindennapok részévé vált a hagyományos tejtermékek helyett. Ugyanakkor úgy érzem, hogy a repülőutak és a szállítás optimalizálásán még bőven van mit finomítani.